Tự chữa vô sinh, hiếm muộn, dày tử cung, lạnh tử cung, mỏng tử cung, đa nang, khó có con, lạnh bụng, đau bụng chu kỳ kinh, lạnh chân tay, rối loạn nhiệt, điều chỉnh đường huyết và huyết áp.

Giúp cả điều hòa kinh nguyệt, huyết áp, đường huyết. Với chị em bầu mà rối loạn đường huyết thì cuộn chăn đắp lên ngang bụng dưới.

Người hay đau mỏi thì có thể làm lâu hơn, uống nhiều hơn.

Có thể trà gừng hay mật ong, hay ngũ cốc.

Vật đặt có thể là cuốn sách, chai nước thường, hòn đá, gạch, lon nước ngọt, hộp sữa hay vỏ chăn gấp vuông có độ nặng. Bụng dưới là giữa rốn và cơ quan sinh dục. Chỉ cần đặt và uống vậy, có vấn đề gì khác thì tham khảo thêm cách tự chữa.

THAM KHẢO 

 *********************

Cần dùng đúng thuật ngữ hay từ mô tả. Tây y không có thuốc tăng huyết áp. Người huyết áp thấp hay phải sống yếu chung với nó cả đời. Nhưng khi bị vậy, ta ăn, uống hay nạp đường đó chứ. Hệt như cụ có bệnh tiểu đường bị bỏ đói quá bữa.

Đúng thuật ngữ, định đúng vấn đề thì bệnh đã khỏi 50% rồi, còn chữa đúng 50% còn lại rất rẻ và dễ.

Thực tế khi đó đo huyết áp thì có thấy hạ thấp, tay chân lạnh ngắt.

Và nếu có đo đường thì ta sẽ thấy nó cực thấp. Nhưng thực tế ta cũng hiếm khi đo đường khi đó, nên ta quên khi đó đường huyết thấp tột cùng - gần ngưỡng đường huyết của ngất sỉu.

Uống đường, đường máu lên, huyết áp cũng lên. Mặt bắt đầu hồng dần, tay chân hồng ấm dần.

Vậy ăn, uống làm tăng huyết áp.

Vận động, chạy, đi bộ cũng có làm tăng huyết áp. 

Nhưng đi bộ nhiều quá, đói quá, lại sỉu làm hạ huyết áp.

Đói hay hạ đường huyết làm hạ huyết áp.

Vậy, linh hoạt, đơn giản, áp dụng ăn, tập vận động đúng cách theo nguyên lý cơ bản của dinh dưỡng, vận động làm tăng lưu thông tuần hoàn chữa huyết áp và các vấn đề đi kèm dễ mà. Thực tế m đã làm tăng, qt ib zalo 092955744.

Và có lẽ ăn không phải là thuốc, không bán được tiền, dễ kiếm, nên không có thuốc, tây y bỏ qua hay bảo không có cách điều trị.

Huyết áp thấp hay đi với đường máu thấp.

Từ đó, chữa huyết áp thấp cực cực đơn giản, 

Máu mang lên não chỉ 2 dưỡng chất nuôi chính là đường và oxy. Mình oxy thôi không thì không đủ tạo phản ứng hóa sinh tạo năng lượng.

Huyết áp thấp nguy hiểm như hay hơn huyết áp cao. Người huyết áp thấp dễ bầm tím, chóng mặt  đau đầu, tê lạnh chân tay, run, nặng ngực, tim đập nhanh, khó thở, hoa mắt, xỉu hay tai biến thiếu máu não...

Đừng ngộ bị nhồi não đường độc. Cơm, cháo, chè, nhãn, mít, chôm chôm, sầu riêng, mía, ngô, khoai, sắn, cam ngọt, hồng xiêm, cứ đồ ăn nào có ngọt, hay thuộc nhóm tinh bột vào cơ thể tiêu hóa thành glucose hết. Nhiều chị em bị nhồi não thành dị ứng đường, cơm, bị nhồi não chất bột, đồ ngọt có đường như kịch độc. Khi họ, hay ai đó bị đói, bị tụt huyết áp với đủ bộ triệu chứng trên được cứu bởi cốc/chai nước đường đó.

Khi chị em bị vô sinh, đa nang, nang tử cung dầy, mỏng, yếu, ngoài nội tiết tố (thuốc này cực ít dùng) và đa số được kê thực phẩm chức năng, bác sĩ sản khoa còn kèm thêm khuyên ăn nhiều bơ, nhãn, sầu riêng.

Ai bị huyết áp thấp kèm đường máu thấp, và/hoặc gầy, BMI dưới chuẩn, thì khi khám đông y hay bị bảo khí huyết kém, thể hàn. Mà dòng khí huyết kém mãi, nó là dòng chảy nuôi và chăm sóc toàn bộ cơ thể: tỷ tế bào, ngàn cơ quan, bộ phận, nếu kém, để lâu thì các cơ quan kia suy, thoái hóa, teo, sẹp, hỏng hay làm loạn hết. Để lâu sinh đa bệnh - khám ra đầy bệnh, vì dinh dưỡng không được mang tới mà độc không bị mang đi.

Cái hay là khi huyết áp thấp hết thì các triệu chứng, hay bệnh đi kèm có một số triệu chứng trong các triệu chứng đó, hay các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn ủ kèm huyết áp thấp tự hết. Nói cách khác, chúng được phòng và chữa gián tiếp qua ăn, uống, vận động.

*********************

X - factor: Van Duy Dao and Awaken You Wonderful We

 

 

 

 

 Ứng dụng khí công và thiền trong phòng và chữa bệnh, giúp tăng cường sức khỏe, ăn ngon, ngủ tốt, đau lưng, cổ, vai, gáy, cân bằng tiểu đường và huyết áp. Lợi ích đạt được: online và offline

I Thông, tắc, đau, rối loạn chuyển hóa và đường huyết

1. Ứng dụng thiền - khí công theo nguyên lý phòng và chữa bệnh  

2. Hiểu đúng về đau 

3. Gốc của vấn đề sức khỏe: Bài giảng tổng hợp thực tế tại lớp 

4. Rối loạn chuyển hóa và vai trò của đường 

5. Chỉ 10 phút hết đau lưng, đau cổ, đau vai gáy 

6. Chỉ 10 phút hết lạnh bụng, lạnh chân tay. 

7. 10 phút giảm rõ rệt đau khó chịu vùng bụng: gan, dạ dày, ruột 

8. Hết đau mà đau lại sau đó hay sau khi tập là tụt đường huyết 

9. Đường, hơi thở, hút thuốc và giảm cân cấp tốc, ép giảm cân.

II Nguyên lý và ứng dụng của các bài tập khí công

10. Ép gối làm mềm bụng 

11. Bó chân đi cầu thang

12. Nạp khí ngũ hành 

13. Ca cấp tốc, cần về gấp, đứng tấn sinh nhiệt và vỗ chỉ trong 15 phút

14. Nạp khí trung tiêu giúp biết thở bụng và test sức khỏe của lưng, chân, háng, gối và giúp biết thở bụng 

15. Vỗ tay 1 nhịp và vỗ tay 4 nhịp 

16. Cho các vấn đề ở đầu: cào đầu, chà vai gáy, vuốt cổ 

17. Vai trò của đường: đủ chất, người huyết áp thấp tập làm tăng huyết áp, khi hết chất, tập tiếp hạ huyết áp 

18. Thở huyệt khí hải – thở bụng dưới 

19. Đứng kéo gối  

III Các vấn đề sức khỏe phổ biến khác

20. Đau: nhiệt và vỗ vào cơ gây đau, tắc giúp làm thông chỗ tắc

21. Mất ngủ 

22. Trĩ, táo bón 

23. Tiểu đường và huyết áp cao 

24. Hen, Phổi tắc nghẽn, thở ngắn, khó thở và đau ngực 

25. Hội chứng mệt mỏi mạn tính, suy thận, sa sút trí tuệ, bệnh tự miễn, trầm cảm.

IV  Theo YHCT, các vấn đề sức khỏe đều xuất phát từ khí, huyết hay tinh, khí, thần.

26. Phân tích khí huyết qua máy đo huyết áp 

27. Điểm kết nối đông y và tây y 

28. Bài tập tổng hợp cho người bị nhiều vấn đề sức khỏe 

29. Giúp bạn nữ bị huyết áp thấp, chóng mặt, thái hóa đốt sống lưng, cổ gây đau đau mỏi cổ, mỏi lưng, vai gáy, ấn dạ dày, gan đau, chân tay lạnh 

30. Góc nhìn khác về bệnh ung thư giúp chỉ ra các liệu pháp tối ưu trong phòng và chữa bệnh.

V. Hiểu sâu nguyên lý giúp phòng, hỗ trợ và chữa các bệnh cụ thể

31. Biết ăn uống đủ, đủ đường, tập đúng không – hãy sờ lòng bàn tay 

32. Rối loạn chuyển hóa kéo dài bị bỏ quên là nguyên nhân gây ra đa bệnh 

33. Viêm mũi, viêm xoang, viêm họng, ho, cúm, hen phế quản, viêm phế quản, viêm phổi, phổi tắc nghẽn mãn tính, khó thở mạn tính: Vỗ rung, đấm rung cho phổi giúp bổ phổi 

34. Mất ngủ, tiền đình, chóng mặt, say tàu xe, đau mỏi vai gáy, suy giảm trí nhớ, Alzheimer, ù tài do thiểu năng tuần hoàn não 

35. Huyết áp thấp bị bỏ quên sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe mãn tính toàn thân 

36. Tự chữa cao huyết áp nhờ đả thông giúp phân bổ hợp lý và tiêu chất dư 

37. Các vấn đề về mắt: mờ mắt, hoa mắt, cận, bổ mắt 

38. Làm chủ lạnh bụng, cứng bụng, đa nang, rối loạn tiêu hóa, đại tràng, rối loạn kinh nguyệt, viêm bàng quang mãn, bệnh phụ khoa mãn 

39. Run tay, Parkinson 

40. Viêm da cơ địa, nám, ngứa, tổ đỉa, tàn nhang, Eczema, chàm, dị ứng, trứng cá 

41. Rối loạn thần kinh thực vật, tê, lạnh, buốt tay, chân, hội chứng Raynaud, lạnh cứng khớp ngón 

42. Suy giãn tĩnh mạch, suy giãn tĩnh mạch chân, phù chân, đau tê bàn chân, gối, háng 

43. Các bệnh nan y: Suy thận, viêm thận, rối loạn mỡ máu, rối loạn đường huyết, tiểu đường, lupus ban đỏ, bệnh tự miễn, suy giảm miễn dịch, ung thư não, ung thư vú, ung thư phổi, ung thư đại tràng… 

VI Diệt Tham, Sân, Si  giúp mạnh thần. 

44. Các giá trị sống và chiến thắng vĩ đại 

45. Tham

46. Sân 

47. Si 

48. Thiền và đạo phật trong đời sống

VII 30 phút thực hành thiền

49. Ngồi thả lỏng, thư giãn toàn thân

50. Quan sát hơi thở 

51. Đếm hơi thở, đếm hơi thở khi thiền

52. Quan sát bụng dưới

53. Nhận diện từ đỉnh đầu quan sát những suy nghĩ xuất hiện 

54. Quan sát toàn thân dưới khi ngồi thiền

55. Tổng kết, lời cảm ơn và tài liệu tham khảo

More reading:

1.   Applying Vietnamese Qi gong to Remove trigger point and balance metabolic reactions, the key for fatigue, nerve pain, chronic illness, diabetes, fibromyalgia, Alzheimer’s diseases, Vestibular disorder, and Neurodegenerative Diseases.

2.   Are autism, depression, ADHD, talented, mastery, poor learning, stress, seizures, drugs, violence, PTSD born or created?

3.   AWAKEN YOU WONDERFUL WE: How do we create heaven on earth? The secret of the one - page table reveals the real causes of most phenomena, physical problems, mental problems, and social problems: Talent - Outliers - Belief system - Natural learning - Autism - ADHD - Stress - Meditation - Depression - Fibromyalgia - Pain management - Natural healing - Self-healing - Metabolic disorders, and Autoimmune diseases. Van D. Dao (2017). 

4.   Cách vỗ bổ phổi giúp phòng và chữa cúm, Corona, COPD, hen, viêm phế quản, viêm phổi, ho, khó thở.

5.   Chung tay kết nối đông y với tây y, khí công, dinh dưỡng và trị liệu qua cầu nối sinh hóa & chuyển hóa.

6.   Conditioned Responses - things that secretly control our mind, body, and behaviors called RESPONSES

7.   Đau mỏi mãn tính đa phần do dòng khí huyết yếu nuôi các cơ quan, tế bào, mô luôn gây ra các rối loạn

8.   Develop deeper: " As within so without; As above so below" in the interdependent world.

9.   Finding and removing trigger points in the lungs to treat 2019-nCov, Corona, flu, flu A, cough, asthma, bronchitis, pneumonitis, COPD, chest pain, difficulty breathing, tonsillitis, rhinitis.

10.       Hiểu đúng cốt của đạo Lão, Phật và nghịch lý Socrate: "Trong thế nào, ngoài thế ấy, Bố nào con nấy, Cho gì nhận lấy."

11.       Huyết áp cao cộng với rối loạn tiền đình thì sao, chữa thế nào?

12.       Huyết áp thấp - thiếu máu -  đường huyết thấp. Kẻ giết người thầm lặng, tây y ko có cách chữa, bỏ quên và có thể vô tình tiếp tay.

13.       Lý giải nguyên nhân và gợi ý liên quan Học Kém, Kém Tập Trung, Tự Kỷ, Tăng Động, Chậm Nói và Quấy Phá ở trẻ và các vấn đề: mất ngủ, suy nhược, đau và các bệnh mãn tính ở người lớn

14.       Must know about autism, delayed speech: the key to prevent and cure autism.

15.       Nguyên nhân và giải pháp cho ung thư từ thực tế về di căn, tái và kháng thuốc và hiệu quả của các liệu pháp thay thế

16.       Phòng và hỗ trợ chữa chữa Coronavirus, Covid-19, Cúm, cúm A, khó thở, đau tức ngực, hen qua nhận diện và loại bỏ các điểm tắc ở trong phổi, đáy phổi.

17.       Removing trigger points and balancing metabolic reactions are the keys to fatigue, nerve pain, chronic illness, diabetes, fibromyalgia, Alzheimer’s diseases, vestibular disorder, and neurodegenerative diseases.

18.       Removing trigger points and balancing metabolic reactions are the keys to fatigue, nerve pain, chronic illness, diabetes, fibromyalgia, Alzheimer’s diseases, vestibular disorder, and neurodegenerative diseases.

19.       Simple meditation and the teaching of Thich Nhat Hanh, Buddha teaching to practice for busy people to calm the mind and cure the disorders

20.       Tài liệu tham khảo cho bài giảng: "Ứng dụng khí công và thiền trong phòng, chữa bệnh và tăng cường sức khỏe.

21.       Tài liệu tham khảo cho bài giảng: "Ứng dụng khí công và thiền trong phòng, chữa bệnh và tăng cường sức khỏe.

22.       The Cause and Possible Cure for Cancer and Chronic Diseases from Applying Papaya Leaf Juice, Baking Soda, Aspirin, Sugar, Temperature, Vietnamese Qi Gong Breathing, Exercise, Metabolism, and Traditional Medicine

23.       The Cause and Possible Cure for Cancer and Chronic Diseases from Applying Papaya Leaf Juice, Baking Soda, Aspirin, Sugar, Temperature, Vietnamese Qi Gong Breathing, Exercise, Metabolism, and Traditional Medicine

24.       The relation smoking, breathing, glycemia and the rate of the metabolism that reveals the effective way of controlling body weight and controlling glycemia.

25.       Treatment and prevention for Covid-19, Coronavirus complication, cold, asthma, coughing, difficult breathing, COPD, chest pain and flu A

26.       Tự chữa: các vấn đề sức khỏe mãn tính đau đầu, đau đầu, vai gáy, tiền đình, huyết áp thấp, tiểu đường, huyết áp, tê chân, viêm loét dạ dày, thực quản, táo bón, ung thư, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống lưng, đau lưng, chóng mặt, tiền đình, đau vai gáy, rối loạn tiêu hóa, 

27.       Ứng dụng thiền và khí công theo nguyên lý YHCT giúp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh

28.       Winning cancer, diabetes, fibromyalgia, pain, arthritis, metabolism diseases from mixing application of Papaya leaf juice, baking soda, aspirin, sugar, temperature, Vietnamese Qi Gong breathing, exercise, metabolism and traditional medicine for cancer